Indigourlaub

In den veranstaltereigenen Häusern im Mühlviertler Hügelland, im Herzen Mallorcas und in der Bergwelt des Chiemgaus zaubern die Küchenteams für Indigourlauber täglich fantasievolle vegan-vegetarische Gerichte vom reichhaltigen Frühstücksbuffet über den kleinen Mittagslunch bis hin zum Abendessen mit Salaten, Hauptspeisen und Desserts. Dem Prinzip der leichten und gesunden Ernährung folgen alle Reisen des Yoga-Spezialisten: Denn beim Versuch der Verbindung von Körper, Geist und Seele macht sich eine Mahlzeit, die schwer im Magen liegt, einfach nicht gut.

Die Yoga- und Aktivprogramme von Indigourlaub lassen den Teilnehmenden stets viel Raum, um ihren Aufenthalt individuell zu gestalten. So haben Alleinreisende Gelegenheit, sich etwa beim Yoga, Meditieren oder in der freien Natur ganz auf sich selbst zu fokussieren. Die Philosophie von Indigourlaub spiegelt sich außerdem darin, Kulturen und Menschen zusammenzubringen. Indigourlauber schätzen es, wenn sie unter Gleichgesinnten sind, ihre Urlaubsgestaltung aber größtenteils selbst bestimmen dürfen.

Nach dem Motto „Allein reisen, aber nicht alleine sein“ erfahren Teilnehmer bei rund 800 Reiseangeboten in 20 Ländern weltweit Freude an der Begegnung mit anderen und sich selbst. Die Geschäftsführer Sonja und Samuel Miko erzählen gern, warum sich Indigourlaub-Programme für Alleinreisende besonders gut eignen und welche Freundschaften und Verbindungen so schon entstanden sind.

Seit Jahrhunderten gehört Meditation vor allem in fernöstlichen Kulturen zur alltäglichen spirituellen Praxis. Die wohltuenden Effekte auf die Psyche sind mittlerweile bekannt. Wie heilsam Meditieren auf den gesamten Organismus wirkt, entdeckt die Wissenschaft erst nach und nach. Indigourlaub bietet Meditationskurse (auch für Anfänger) aus unterschiedlichen Richtungen an: von MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) über Zen Meditation bis hin zu Schweigeretreats mit Meditation und Yoga.

Alle 800 Angebote in 20 Ländern von Indigourlaub haben eins gemeinsam: Die vielseitigen Programme des österreichischen Spezialveranstalters helfen den Teilnehmern dabei, zur Ruhe zu kommen, eine Pause für die Seele einzulegen und wieder zur inneren Mitte zu finden. Für Geschäftsführerin Sonja Miko ist diese Art des bewussten Reisens, bei der man neue Erfahrungen noch stärker wahrnimmt und die weit über die Urlaubszeit hinaus gut tun, zukunftsweisend.

Yoga kräftigt und dehnt, lässt Balance in Körper und Geist entstehen. Die indische Lehre umfasst Körperübungen (Asanas), fließende Bewegungsabfolgen (Vinyasas), Meditation und Atemübungen (Pranayama). Viel mehr als Fitness ist Yoga eine achtsame Praxis und Philosophie. Anfänger wie Geübte wählen aus den ganzjährigen Programmen des Spezialanbieters Indigourlaub unterschiedliche Yogastile aus. Die Reisen führen in über 20 Destinationen, meistens nach Österreich, Deutschland und Mallorca. 

Für Reisende, die den Urlaub nutzen möchten, um ihr Wohlbefinden zu steigern und langfristig zu erhalten, hat sich Sonja Mikos Team unter anderem auf Ayurvedareisen spezialisiert. Massagen, Kräutermedikation und individuelle Behandlungen regen tiefgreifende Veränderungen in Körper, Geist und Seele an. Erfahrene Therapeuten geben auf Wunsch Einblick in ihre Heilmethoden. Angeboten werden ausschließlich von Indigourlaub-Mitarbeitern getestete Ayurveda Resorts. Seit 2022 sind im Kleebauer Hof Retreat Center Regenerationswochen mit Ayurveda und Yoga im Mühlviertler Hügelland ein fester Bestandteil der ganzjährigen Programme.

Inmitten des Mühlviertels befindet sich der Kleebauer Hof. Wie aus Überlieferungen bekannt, trägt der 800 Jahre alte Vierkanthof den Namen seit über einem Jahrhundert. In den 1970er-Jahren wurde die Landwirtschaft eingestellt und das alte Gemäuer über geraume Zeit in ein Hotel umgebaut. Seit der Übernahme 2020 durch den österreichischen Reisespezialisten Indigourlaub ist viel passiert: In den ehemaligen Pferdeboxen entstand ein Yogahaus, der Seminarraum wurde ausgebaut, die Sauna erneuert und alle bestehenden Räumlichkeiten erhielten den detailreichen und liebevollen Stil von Indigourlaub.

Im Kleebauer Hof Retreat Center in Oberösterreich freuen sich Gäste über die Anwesenheit zahlreicher Tiere. Derzeit gehören zum historischen Vierkanthof im Mühlviertel Ponys, Hasen, Alpakas, Meerschweinchen und Katzen. Die kuschligen Fellnasen strahlen nicht nur Ruhe aus und geben dem Hof eine Seele, sondern sind auch eine wertvolle Ergänzung zu den angebotenen Yoga-, Meditations- und Aktivprogrammen. Eine besonderes Erlebnis – wenn auch nur aus der Distanz – ist das Beobachten der Stachelschweine Stefan und Julius bei deren genussvollem Nahrungsverzehr.